小胖墩儿爱打鼾不妨换个枕头

一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。

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孩子睡觉爱打鼾，家长很可能会觉得无伤大雅，一笑了之。专家指出，儿童打鼾也是一种病，是孩子出现了呼吸暂停综合征。事实上，家长可能只要注意一下孩子的睡姿，或为孩子换个更为合适的枕头，就可以防治这种疾病。

清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡指出，引发儿童打鼾的原因很多。家长一旦发现孩子打鼾，可以先带孩子到医院耳鼻喉科检查是否存在扁桃体肥大或腺样体增生肥大的情况。如果是这两类原因引起的气道阻塞造成打鼾，需要手术来治疗。

孩子打鼾也可能与睡觉姿势有关。王俊怡指出，家长可以检查一下孩子的睡姿，如果孩子在睡觉时能保持气道和气管在一个水平仍打鼾的话，那就要去医院检查了。一般来说，小胖墩儿要比偏瘦的孩子更容易出现打鼾的状况，因为肥胖的孩子气道更窄。

枕头的高低也与孩子打鼾相关。王俊怡建议，孩子的枕头最好不要太高也不要太低，要确保气管和气道在一个水平即可。

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