一种睡眠工具，一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物，而从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。
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五
枕头的材质有哪些？
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药枕：将中药放入枕芯内制成的枕头为药枕。明·李时珍《本草纲目》中记载说：“苦荞麦，黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花，同作枕，至老明目。”《老老恒言·枕》说：“放翁有头风便枕菊枕。菊花香气，可清头目，但恐易生蠹虫。”
中药入枕者甚多，琥珀枕镇心安神；石膏枕解暑去热等，这些单味药枕大多具有芳香气味，可以通过气味影响人的大脑。此外，还有一些复方药枕，如防高血压枕（内含夏枯草、决明子、菊花、绿豆衣、金银花等）、镇痛枕（内含白芷、川芎、威灵仙、川草乌、片姜黄、红花等）等，各种各样的药枕用来防治不同的慢性疾病，实践证明均有一定的保健作用。根据所患疾病的不同，选择不同的药枕，既可治疗疾病，又可改善睡眠。药枕治疗疾病的科学原理，主要有几个方面：